Thể dục nhịp điệu tiếng Trung là gì?
Thể dục nhịp điệu là gì?
Thể dục nhịp điệu (aerobic exercise) là hình thức vận động liên tục, có nhịp điệu và duy trì trong thời gian dài nhằm cải thiện sức khỏe tim mạch, hô hấp và tăng cường độ bền thể chất. Loại hình thể dục này sử dụng năng lượng từ quá trình chuyển hóa oxy, giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả và tăng cường trao đổi chất. Thể dục nhịp điệu thường bao gồm các bài tập như đi bộ nhanh, nhảy theo nhạc, chạy bộ, đạp xe hoặc bơi lội.
>> SHOP TỪ ĐIỂN CHUYÊN NGÀNH <<
Dịch thuật hợp đồng chuyên ngành – ZALO: 0936083856
有氧运动 / 有氧運動 (Yǒuyǎng yùndòng) – Danh từ
English: Aerobic Exercise – Noun
Ví dụ tiếng Trung với từ 有氧运动
Admin ĐANG DÙNG - Chỉ cần có điện thoại 2 khe sim, mua sim data 1 năm không cần nạp tiền hằng tháng là có wifi di động luôn rồi nha, phát hotpot thì cả laptop cũng vào mạng được nha, mấy ní! VINAPHONE nhé@
240.000đ/năm - Quá rẻ! BẠN MUA CHƯA?每天进行30分钟的有氧运动有助于增强心肺功能和保持健康体重。
Tập thể dục nhịp điệu 30 phút mỗi ngày giúp tăng cường chức năng tim phổi và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Doing 30 minutes of aerobic exercise daily helps enhance cardiovascular function and maintain a healthy weight.
Từ vựng liên quan
- 心肺功能 (xīnfèi gōngnéng): Chức năng tim phổi – Cardiovascular function
- 热量消耗 (rèliàng xiāohào): Đốt cháy calo – Calorie burning
- 耐力训练 (nàilì xùnliàn): Rèn luyện sức bền – Endurance training
- 节奏音乐 (jiézòu yīnyuè): Nhạc có tiết tấu – Rhythmic music
Join group TỪ ĐIỂN TIẾNG TRUNG để cập nhật từ mới nhanh nhất nhé!
Bài tập luyện dịch nội dung thực tế về Hợp đồng-KD
Ứng dụng thực tiễn của thể dục nhịp điệu
Thể dục nhịp điệu được khuyến khích trong hầu hết các chương trình rèn luyện sức khỏe và giảm cân nhờ khả năng cải thiện thể lực, tăng cường trao đổi oxy và thúc đẩy tinh thần. Nó còn giúp phòng ngừa các bệnh mãn tính như tiểu đường, cao huyết áp, rối loạn mỡ máu và trầm cảm. Nhiều trung tâm thể hình kết hợp thể dục nhịp điệu với âm nhạc, tạo sự hứng khởi và nâng cao hiệu quả tập luyện.
Gậy leo núi tiếng Trung là gì?
