Cử tạ tiếng Trung là gì?
Cử tạ là gì?
– Thuật ngữ thể thao thành tích cao
– Thuật ngữ khoa học vận động Trung – Việt
Định nghĩa tiếng Việt
Cử tạ là môn thể thao sức mạnh thuần túy thuộc chương trình thi đấu chính thức của Thế vận hội Olympic, đòi hỏi vận động viên phải tối đa hóa khả năng bộc phát lực cơ bắp để chinh phục khối lượng tạ lớn nhất có thể. Thành tích chung cuộc được tính bằng tổng trọng lượng tạ cao nhất của hai nội dung thi đấu độc lập là cử giật và cử đẩy.
Ngoài yêu cầu khắt khe về sức mạnh cơ bắp và hệ xương khớp, môn thể thao này đòi hỏi sự phối hợp hoàn hảo của hệ thần kinh, kỹ thuật chuyển động cơ sinh học chính xác đến từng milimet cùng khả năng giữ thăng bằng trọng tâm cơ thể tuyệt đối dưới áp lực tải trọng cực đại.
中文定义
Cử tạ 是指个体在长期面对竞技体育体能 huấn luyện、运动生物力学分析与国际举重联合会（IWF）赛事规则执行时，运动员通过爆发性爆发力克服大质量杠铃重力并将其举过头顶的专项体育运动机制。这种机制不仅表现为在技术结构上严格划分为抓举（Snatch）与挺举（Clean and Jerk）两项核心试举动作流程，更核心表现为通过优化动力链传输来最大化肌肉募集速率与骨骼机械输出效率。
Admin nhận dịch thuật văn bản các chuyên ngành – CHI PHÍ HỢP LÝ – ĐT/ZALO: 0936083856
Đăng ký thành viên để làm BÀI TẬP LUYỆN DỊCH TIẾNG TRUNG CẤP ĐỘ DỄ – MIỄN PHÍ
| Tiếng Trung giản thể | Tiếng Trung phồn thể | Phiên âm Pinyin | Tiếng Anh |
|---|---|---|---|
| 举重 / 抓举 / 挺举 | 舉重 / 抓舉 / 挺舉 | jǔzhòng / zhuājǔ / tǐngjǔ | Weightlifting / Snatch / Clean and jerk |
Ví dụ tiếng Trung
HƯỚNG DẪN TỰ HỌC CHỮ PHỒN THỂ
Học chữ phồn thể không hề khó, có công thức cả đấy nhé!
1. 他在男子八十一公斤级举重比赛中，以优异的总成绩打破了世界纪录。 → Anh ấy đã phá kỷ lục thế giới ở hạng cân 81 kg nam môn cử tạ với tổng cử vô cùng xuất sắc.
2. 举重运动员不仅需要具备绝对的力量，还要掌握高超的力学平衡技巧。 → Vận động viên cử tạ không chỉ cần sở hữu sức mạnh tuyệt đối, mà còn phải nắm vững kỹ năng cân bằng cơ học đỉnh cao.
Máy đếm bước chân tiếng Trung là gì?
Thuật ngữ liên quan
- 总成绩 – Tổng cử / Tổng thành tích (Total score / Total result)
- 杠铃杆与杠铃片 – Đòn tạ và đĩa tạ (Barbell bar and bumper plates)
- 抓握技术 / 锁钩 – Kỹ thuật cầm đòn tạ / Khóa ngón tay (Hook grip)
- 运动损伤 – Chấn thương thể thao (Sports injury)
- 级别称重 – Cân đo trọng lượng hạng cân (Bodyweight weigh-in)
- 爆发力 – Sức mạnh bộc phát / Lực bộc phát (Explosive power)
Đặc điểm / Nguyên lý
Về mặt vật lý cơ học và động lực học vận động, môn cử tạ vận hành dựa trên nguyên lý truyền động lực liên tục dọc theo chuỗi động học (Kinetic chain) từ bàn chân qua hệ thống cơ chi dưới, cơ lõi rồi giải phóng lên chi trên.
Về mặt giải phẫu học và y sinh, khi thực hiện kỹ thuật đỡ tạ sâu (Deep squat catch), áp lực đè nén lên cột sống và khớp gối đạt ngưỡng giới hạn, đòi hỏi áp lực nội ổ bụng (Intra-abdominal pressure) phải được duy trì cực cao thông qua kỹ thuật nín thở kết hợp đai lưng chuyên dụng nhằm cố định cột sống thắt lưng, ngăn ngừa các chấn thương nguy hiểm như thoát vị hay lún xẹp đĩa đệm.
Join group TỪ ĐIỂN TIẾNG TRUNG để cập nhật từ mới nhanh nhất!
Ứng dụng thực tế
- Huấn luyện thể thao: Ứng dụng các bài tập bổ trợ của môn cử tạ (như Clean, Snatch) vào giáo án phát triển lực bộc phát, tốc độ cho các vận động viên bóng bầu dục, bóng rổ chuyên nghiệp.
- Sản xuất thiết bị: Sử dụng thép lò xo hợp kim cao cấp để chế tác đòn tạ Olympic, đảm bảo độ đàn hồi (whip) và khả năng xoay mượt mà của hệ thống vòng bi đầu đòn.
- Dịch thuật chuyên ngành: Khai thác kho ngữ liệu thể thao, y học vận động phong phú trên **Từ điển tiếng Trung** để biên dịch biên bản quy tắc giải đấu quốc tế, cẩm nang huấn luyện thể lực huấn luyện viên và tài liệu hướng dẫn kỹ thuật dụng cụ thi đấu Trung – Việt.
Có thể bạn đang tìm
- Cử tạ, cử giật, cử đẩy tiếng Trung chuyên ngành thể thao thành tích cao dịch thế nào?
- 举重 Pinyin phát âm làm sao cho chuẩn xác khi tường thuật trực tiếp sự kiện Olympic?
- Sự khác biệt về luật thi đấu và kỹ thuật giữa 举重 (Cử tạ Olympic) và 力量举 (Powerlifting / Ba môn phối hợp sức mạnh)?
- Tiêu chuẩn kỹ thuật nghiệm thu 国际杠铃 (Đòn tạ chuẩn quốc tế) của Liên đoàn Cử tạ thế giới?
- Tài liệu dịch thuật văn bản về phương pháp phòng tránh 运动损伤 (Chấn thương vận động) trong cử tạ Trung – Việt?
FAQ
- 1. Hai nội dung thi đấu bắt buộc cấu thành nên tổng cử (Total) của môn cử tạ là gì?
- Bao gồm Cử giật (Snatch) – nâng tạ lên trên đầu trong một chuyển động liền mạch, và Cử đẩy (Clean and Jerk) – nâng tạ lên vai trước khi đẩy thẳng hai tay lên trên đầu.
- 2. Trong thi đấu cử tạ, trường hợp nào lượt nâng được tính là phạm quy (No lift)?
- Lượt nâng bị tính phạm quy khi vận động viên bị khóa khớp tay không đều (Press out), chạm đầu gối xuống sàn, di chuyển chân khỏi thảm đấu trước khi có tín hiệu hạ tạ hoặc hạ tạ trước hiệu lệnh của trọng tài.
- 3. Chất bột trắng các vận động viên cử tạ bôi lên tay trước khi thi đấu là gì?
- Đó là bột Magie cacbonat (Magnesium carbonate) có tác dụng hút ẩm, thấm hút mồ hôi tay cực mạnh nhằm gia tăng độ bám ma sát, ngăn ngừa trượt đòn tạ gây chấn thương nguy hiểm.
Bạn theo dõi kênh Youtube của Admin nhé!
Kênh Luyện dịch tiếng Trung
Kênh Tiếng Trung tổng hợp